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2、可以根据自己的需求设置提醒时间,软件会在指定的时间提醒用户开始睡觉或起床。
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1、采用科学的方法来改善用户的睡眠质量,包括放松技巧、呼吸练习、音乐疗法等,让用户更加安心地入睡。
2、根据用户的个人需求和偏好进行定制化设置,包括提醒时间、音乐选择等,让用户更加舒适地使用。
3、对用户的睡眠数据进行深入分析,帮助用户了解自己的睡眠问题,并提供相应的建议和解决方案。
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